Prikkelbare darm syndroom (PDS) treft meer dan 10% van de Nederlandse bevolking. Bij vrouwen komt de aandoening twee keer zo vaak voor als bij mannen. Hoewel PDS niet wordt geassocieerd met een verhoogd risico op een levensbedreigende ziekte, wordt het wel in verband gebracht met een aanzienlijke gezondheids- en economische last. PDS kan de kwaliteit van leven van een persoon ernstig in gevaar brengen. Het is de tweede oorzaak van ziekteverzuim na verkoudheid. De oorzaak van PDS is nog niet helemaal bekend, het kunnen verschillende factoren zijn zoals o.a. voeding, maar zeker ook stress.

Het meest kenmerkende symptoom van Prikkelbare Darm Syndroom is een zeurende, krampende of stekende pijn in de buik. Deze kan zeer hevig zijn. Een deel van de PDS-patiënten heeft vooral ’s avonds en ’s nachts buikpijn, al dan niet gepaard gaande met aandrang. De buikpijn vermindert soms na de stoelgang of het laten van een wind. PDS gaat gepaard met een afwijkend ontlastingspatroon. Een deel van de PDS-patiënten heeft met name last van verstopping, anderen hebben vooral last van diarree. Een ontlastingspatroon waarbij verstopping en diarree elkaar afwisselen komt ook vaak voor. Het ontlastingspatroon kan gedurende de dag wijzigen. Plotselinge, onhoudbare aandrang komt veel voor. Voedselintolerantie kan veroorzaken dat je ineens een aanval krijgt bij het verkeerde voedsel. Het spreekt voor zichzelf dat dat voor zeer oncomfortabele situaties kan zorgen! 

De oorzaak

Bij PDS maakt de darm te veel of juist te weinig bewegingen. Hierdoor kunnen diarree of juist verstopping ontstaan. Bij ruim 60% van de mensen met PDS zijn de zenuwen in de darmwand extra gevoelig. PDS wordt steeds meer gezien als een verstoring in de hersen-darm-as, waarbij de darmen verstoorde signalen aan de hersenen geven. En de hersenen verstoorde signalen aan de darmen, of beide. Tegenwoordig is het duidelijk dat PDS op zich geen psychische oorzaak heeft. Wel kunnen psychische factoren, zoals stress en angst, PDS-klachten verergeren of uitlokken.

Advies is om veel groente en fruit te eten en veel water te drinken.

Hoe Hypnotherapie jou kan helpen bij PDS

Hypnotherapie is de meest aangetoonde effectieve methode voor functionele buikklachten. Het effect hiervan is wetenschappelijk aangetoond. Hypnotherapie voor PDS werkt door je te leren door ontspanning en een verbeterde mindset de darmfunctie te beïnvloeden en onder controle te krijgen. Het vermindert ook je angst en helpt je om pijn te beheersen. Angst is een belangrijke factor bij PDS. Angst "triggert" je PDS klachten. 

De sessies

De behandeling Prikkelbare Darm Syndroom bestaat uit 2 sessies van elk 75 minuten. Je eigen motivatie wordt gebruikt voor het creëren van een positieve mindset. Er worden hulpbronnen ingezet die op de juiste momenten angst en pijn wegnemen en zorgen voor een rustige ademhaling, kracht, zelfvertrouwen en ontspanning. Tevens ben je na de tweede sessie in staat zelf diep te ontspannen op die momenten dat het nodig is door positieve zelfsuggestie en zelfhypnose.

Behandeling Prikkelbare Darm Syndroom

• Voorgesprek met koffie of thee
• Persoonlijke benadering op maat
• 2 hypnose sessies van 75 minuten
• Tarief: € 175,-